목차
- 작가 앤절라 더크워스
- 그릿이란 무엇인가
- 그릿을 기르는 4가지 방법
- 3.1 관심사를 발견하라
- 3.2 의식적인 연습을 하라
- 3.3 높은 목적의식을 가져라
- 3.4 희망을 품어라
1. 작가 앤절라 더크워스
앤절라 더크워스(Angela Duckworth)는 펜실베이니아 대학교 심리학 교수이며, ‘성격 및 성과 연구소’를 설립한 심리학자이다. 하버드대학교 심리학 학사를 시작으로 옥스퍼드대에서 석사, 펜실베이니아대에서 박사 학위를 받았다.
그녀는 성공한 사람들에게 공통적으로 나타나는 특징이 단순한 재능이 아니라 ‘그릿(Grit)’이라는 점에 주목했다. 이후 그릿을 중심으로 한 연구를 지속하며 세계적인 명성을 얻었다. TED 강연과 함께 출간한 저서 『그릿(Grit)』은 전 세계적인 베스트셀러로 자리 잡았다.
2. 그릿이란 무엇인가
그릿(Grit)은 ‘열정(passion)’과 ‘끈기(perseverance)’의 결합이다.
앤절라 더크워스는 이를 다음과 같이 정의한다
대단히 성공한 사람들의 특징
이들은 단순히 열심히 일하는 것이 아니라, 오랜 시간 동안 하나의 목표에 몰두하며 방향성을 유지한다.
1. 굳건한 결의 강한 회복력, 근면함 2. 목적에 대한 이해 명확한 방향 설정, 결단력
니체의 통찰과 그릿의 본질
니체는 "우리의 혀영심과 자기애가 천재 숭배를 조장한다, 왜냐하면 천재를 마법적인 존재로 생각한다면 우리 자신과 비교하고 우리의 부족함을 느끼지 않아도 되기 때문이다. "라고 말했다. 즉, 선척적 재능으로 신화화함으로써 우리는 경쟁에서 면제받는 것이다. 이는 그릿의 철학과 맞닿아 있다.
| 재능 × 노력 | 기술(skill) |
| 기술 × 노력 | 성취 (achievement) |
재능은 단지 시작점일 뿐이다. 결국 중요한 것은 노력이며, 노력은 두 번 곱해져야 비로소 성취에 도달할 수 있다.
3. 그릿을 기르는 4가지 방법
열정을 쫒으라
● 열정이 있다면 누구나 쫒을 것이라는 당연한 이유로 우리는 열정을 발견해야 한다.
● 열정의 시작은 관심이며 관심사는 자기 성찰을 통해 발견되는 것이 아니다. 직접 시험해 보지 않으면 알 수 없다. 관심과 열정은 영화 속 계시처럼 오지 않는다.
● 관심사를 발견했다면 주도적으로 관심을 발전시켜야 한다. 세상에 나가 무엇이든 하며 관심을 자극하라. 흥미의 싹을 자극하라.
그릿은 타고나는 것이 아니라 길러지는 것이다. 『그릿』에서는 그릿을 키우는 4가지 핵심 방법을 제시한다.
3.1 관심사를 발견하라
지속 가능한 열정은 진정한 관심사에서 비롯된다.
관심사는 단번에 발견되는 것이 아니라 시간을 두고 시도와 탐색을 통해 형성된다. 다양한 경험 속에서 무엇이 흥미롭고 의미 있는지 관찰하는 것이 필요하다.
- 다양한 활동을 시도해 보며 호기심을 자극할 것
- 흥미를 느낀 주제는 더 깊이 파고들 것
- 반복되는 관심의 흐름을 기록해 볼 것
관심을 발견하고 키워갈 때, 열정은 더욱 강력해진다.
3.2 의식적인 연습을 하라
의식적인 연습(deliberate practice)은 단순한 반복이 아니다.
다음과 같은 요소가 있어야 한다.
- 명확한 목표 설정
- 약점에 집중한 개선
- 피드백 수용
- 높은 집중력 유지
특히 중요한 것은 연습을 습관화하는 것이다. 실력을 키우는 사람들은 연습을 일상 속 루틴으로 만들어낸다.
도전을 막는 내면의 판단에서 자신을 해방하라
"아이의 실수에 부끄러움, 두려움, 수치심을 자극하게 되면 그 아이는 자신을 보호하기 위해 모험을 피하고, 최선을 다하지 않게 된다."
실패를 부정적으로 받아들이면 도전을 피하게 되고, 학습도 멈추게 된다. 어른 역시 마찬가지다. 자신을 해방시키고 도전을 자연스럽게 받아들이는 태도가 의식적인 연습을 가능하게 만든다.
3.3 높은 목적의식을 가져라
진정한 그릿은 개인적인 성공을 넘어서 더 높은 목적을 동반한다.
이 목적은 나만의 이익이 아니라, 타인과 사회에 긍정적인 영향을 미치려는 의지에서 나온다.
“나를 넘는 목적”, 즉 타인에게 긍정적인 영향을 미치는 동기가 그릿을 더 강력하게 만든다고 말한다.
예를 들어, 훌륭한 교사는 단지 자신의 커리어 성공을 넘어서 학생의 삶에 긍정적인 영향을 주고자 하는 사명감을 가진다.
이러한 고차원의 목적의식은 시련 앞에서도 자신을 버티게 하고, 행동에 일관성과 지속성을 부여한다.
목적의식은 그릿의 ‘불꽃’이다. 어려운 상황에서도 계속 나아가게 만드는 동력이 된다.
3.4 희망을 품어라
희망은 단순히 "내일은 좋아지겠지"라는 막연한 기대가 아니다.
그릿에서의 희망은 내일이 나아질 것 같은 느낌이 아니라, 더 나은 내일을 만들겠다는 결심이며, 우리의 노력이 더 나은 미래를 만들 수 있다는 기대이다.
이는 곧 성장 마인드셋과 연결된다. 실수나 실패를 통해 배울 수 있다는 믿음, 노력하면 변할 수 있다는 확신이 바로 그릿을 가능하게 만든다.
4. 맺으며: 그릿은 만들어지는 것이다
그릿은 타고난 성격이 아니라 환경과 태도, 의지에 의해 기를 수 있는 능력이다.
“재능은 잠재력일 뿐이다. 성공을 결정짓는 것은 끈기와 열정, 즉 그릿이다.”
관심사를 발견하고, 반복적인 훈련에 몰입하며, 더 큰 목적을 품고, 희망을 가지고 나아간다면 누구나 의미 있는 성취를 이룰 수 있다.
오늘부터라도 시작할 수 있다.
그릿은 결국 삶을 밀고 나아가는 당신 안의 힘이다.
이 책의 마지막장은 " 아이들의 그릿을 키워주는 법"인데 이 부분은 아이들을 키우는 독자분들을 위해 따로 글을 마련할 예정이다.